Einzelcoaching

Wer bin ich? Wo will ich hin? Was sind meine Talente? Welche Fähigkeiten habe ich schon längst vergessen? Was macht mir Freude wieder ich selber zu sein?

Diese Fragen und Wünsche verbindet viele meiner Klienten. Wie Sie diese Glücksmomente öfter erleben können, Ihre Stärken herausfinden, verborgene Talente entdecken und so nachhaltig in Ihrem Leben eine besondere Erfüllung finden, erfahren Sie in dem liebevollen Umgang mit sich selbst.

Meine Beratungsmethode beinhaltet:

• Ressourcen Aktivierung
• Problemaktualisierung
• Unterstützung bei der aktiven Problembewältigung
• Stressabbau
• Perspektivwechsel
• erhöhte Selbstreflektion

Gemeinsam werden Lösungen für die Probleme, Themen und Blockaden entwickelt. In den ersten Schritten werden die Problematik und belastenden Erfahrungen greifbar gemacht.

Erst wenn wir unsere Themen beim Namen nennen können und umformulieren, wird uns klar, dass es gar nicht solch ein „Monster“ ist.

In den Gesprächen werden gemeinsam anstehende Herausforderungen besprochen. Diese werden analysiert und durch verschiedene Vorgehensweisen definiert. Ziele, Werte und Stärken werden dadurch immer klarer und zielorientierter. Verständnis über das eigene Verhalten und Leben wird immer greifbarer.

In meiner Arbeit folge ich dem System der Potenzialentfaltung. Dort werden die eigenen Fähigkeiten, angeborene Talente und Stärken zum ständigen Begleiter gemacht.

Wir sind oft verwirrt und orientierungslos, weil unser innerer Kompass nach aussen gerichtet ist. Wir versuchen die Rollen, in der Familie, auf der Arbeit oder im Freundeskreis, so gut wie möglich zu spielen. Idealerweise haben wir unseren Platz gefunden und sind glücklich.

Da wir alle in unterschiedlichen Erfahrungen in der Kindheit geprägt wurden, kann in einer gleichen Situation durchaus unterschiedlich gehandelt werden. Dieses führt oftmals zu Missverständnissen, Konflikten, bis hin zu Krisen.

Mein Coaching Angebot kann für Sie passen, wenn Sie wieder zufriedener, selbstbewusster und mit viel Lebensfreude Ihre Stärken und Fähigkeiten leben möchten.